Comment récupérer des fichiers supprimés : guide complet pour retrouver vos données facilement

Supprimer un fichier par erreur est une situation que presque tout le monde a déjà vécue. Une photo importante, un document de travail, une vidéo personnelle… Il suffit d’un clic malheureux pour perdre des données précieuses. Heureusement, dans de nombreux cas, un fichier supprimé n’est pas définitivement perdu.

Dans cet article complet, nous allons expliquer comment récupérer des fichiers supprimés sur Windows, Mac ou clé USB, quelles sont les solutions les plus efficaces, et surtout quelles erreurs éviter pour maximiser vos chances de récupération.

Un fichier supprimé est-il vraiment perdu ?

Lorsque vous supprimez un fichier, il ne disparaît pas immédiatement du disque dur. Dans la plupart des cas :

• Windows ou macOS le déplace d’abord dans la corbeille
• puis, même après suppression définitive, le système marque simplement l’espace comme “libre”
• les données restent présentes tant qu’elles ne sont pas écrasées par de nouveaux fichiers

C’est pourquoi il est souvent possible de restaurer un fichier supprimé, à condition d’agir rapidement.

Étape 1 : vérifier la corbeille (solution la plus simple)

Avant toute chose, commencez par vérifier la corbeille de votre ordinateur.

Sur Windows

1. Ouvrez la Corbeille sur le bureau

2. Cherchez le fichier supprimé

3. Faites clic droit → Restaurer

Le fichier reviendra automatiquement à son emplacement d’origine.

Sur Mac

1. Ouvrez la corbeille depuis le Dock

2. Sélectionnez le fichier

3. Cliquez sur Remettre

Cette méthode fonctionne dans la majorité des suppressions accidentelles récentes.

Étape 2 : utiliser l’historique des fichiers sur Windows

Windows propose une fonctionnalité appelée Historique des fichiers, qui permet de restaurer des versions précédentes.

Comment restaurer un fichier ?

1. Allez dans le dossier où se trouvait le fichier

2. Faites clic droit → Propriétés

3. Onglet Versions précédentes

4. Sélectionnez une version

5. Cliquez sur Restaurer

✅ Très utile si le fichier a été supprimé ou modifié récemment.

Étape 3 : restaurer depuis une sauvegarde Cloud

Si vous utilisez des services comme :

• Google Drive
• OneDrive
• Dropbox
• iCloud

Alors vos fichiers supprimés peuvent être récupérables via la corbeille en ligne.

Exemple avec Google Drive

1. Ouvrez Google Drive

2. Allez dans Corbeille

3. Sélectionnez le fichier supprimé

4. Cliquez sur Restaurer

Souvent, les fichiers restent 30 jours avant suppression définitive.

Étape 4 : récupérer des fichiers supprimés définitivement

Si vous avez vidé la corbeille ou utilisé Shift + Suppr, il faut passer à un logiciel de récupération.

⚠️ Important :
N’écrivez plus rien sur le disque (ne copiez pas de fichiers, n’installez pas de logiciels dessus), sinon les données peuvent être écrasées.

Les meilleurs logiciels pour récupérer des fichiers supprimés

Recuva (Windows)

Recuva est l’un des outils gratuits les plus connus.

✅ Avantages :

• simple d’utilisation
• efficace sur fichiers récents
• gratuit pour usage basique

EaseUS Data Recovery

Un logiciel plus puissant, adapté aux cas complexes.

✅ Avantages :

• récupération disque dur, SSD, USB
• interface moderne
• version gratuite limitée

Disk Drill (Windows & Mac)

Très bon outil pour récupérer des données supprimées.

✅ Avantages :

• fonctionne sur plusieurs systèmes
• récupération avancée
• utile pour disques externes

Étapes pour récupérer un fichier avec Recuva

1. Téléchargez Recuva sur un autre disque ou clé USB

2. Lancez le programme

3. Choisissez le type de fichier (image, document…)

4. Indiquez l’emplacement (disque dur, clé USB…)

5. Lancez l’analyse

Recuva affichera les fichiers récupérables avec un code couleur :

• Vert : excellent état
• Orange : partiellement récupérable
• Rouge : très faible chance

Cliquez sur Récupérer et enregistrez sur un autre support.

Récupération sur clé USB ou disque dur externe

Les clés USB fonctionnent comme des disques classiques, mais elles sont plus fragiles.

Bonnes pratiques

• Ne pas réutiliser la clé après suppression
• Lancer immédiatement un logiciel de récupération
• Sauvegarder les fichiers récupérés ailleurs

⚠️ Plus vous attendez, moins vous avez de chances.

Et si le disque est endommagé ?

Si votre disque dur fait des bruits anormaux ou n’est plus détecté, la récupération devient plus compliquée.

Dans ce cas :

• évitez les logiciels agressifs
• ne forcez pas l’accès
• contactez un service professionnel de récupération

Les spécialistes peuvent récupérer des données même sur des disques physiquement endommagés, mais cela peut coûter cher.

Peut-on récupérer des fichiers supprimés sur smartphone ?

Sur Android

• Vérifiez Google Photos (corbeille 30 jours)
• Utilisez des applications comme DiskDigger

Sur iPhone

• Vérifiez l’album “Supprimés récemment”
• Restaurez via iCloud si sauvegarde activée

Les smartphones offrent souvent une corbeille temporaire intégrée.

Les erreurs à éviter absolument

❌ Installer un logiciel de récupération sur le disque concerné
❌ Copier des fichiers ou télécharger des données après suppression
❌ Formater le disque sans tentative de récupération
❌ Attendre plusieurs semaines avant d’agir

Chaque action augmente le risque d’écrasement des données.

Comment éviter de perdre ses fichiers à l’avenir ?

La meilleure solution reste la prévention.

Sauvegardes recommandées

• disque dur externe hebdomadaire-
• sauvegarde automatique cloud
• outil Windows Historique des fichiers

Règle 3-2-1

• 3 copies de vos fichiers
• 2 supports différents
• 1 sauvegarde hors site (cloud)

Conclusion : récupérer des fichiers supprimés est souvent possible

Perdre un fichier important n’est pas forcément irréversible. Dans de nombreux cas, vous pouvez le récupérer facilement :

• via la corbeille
• via les versions précédentes
• via le cloud
• grâce à des logiciels spécialisés

L’essentiel est d’agir vite et d’éviter d’écraser les données.

Sur help-clic.fr, nous vous proposons des guides simples et pratiques pour résoudre vos problèmes informatiques au quotidien.